perugia japanトレーニングは緩急
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・攻撃に緩急をつける
攻撃に緩急をつけるトレーニングでした。
ゆっくりから、速く。
攻撃にスピードの変化をつけます。
最近、挨拶をしない選手が多くて
チームとしてルールを徹底するように話しました。
挨拶をする、話を聞く、意見を言う
周りにリスペクトの気持ちを持つ。
もう1度、大事なことを確認しましょう。
トレーニングテーマは緩急をつけるですが
それは全体にも同じことが言えて
トレーニングの中で、グッと集中するところと
楽しむところと、両方必要です。
ずっと集中してばかりだと息が詰まるし
リラックスした雰囲気だけではまとまりません。
トレーニングは緩急、メリハリが大事。
そういう意味で、今日は緩急があって
とても充実感のあるトレーニングだったと思います。
明日はU8はトレーニング、U11は試合になります。
与えられた場所で、全力で取り組んでいきましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ