トランジション

横浜校（セコンダ）

今日のテーマは【切替え】でした。

オフェンスからディフェンスへの切替えのトレーニングです。

Tre①はゲーム性のあるトレーニングで

集中力を高めることを目的としました。

選手達が一生懸命にプレーする姿も良いですが

楽しんでプレーしすることは

この年代は最も重要なことですね！

Tre②では切替えのトレーニングを行いました。

オフェンスの後、すぐにディフェンスに切替えます。

子供は1つのことに集中すると

切替えが上手くいかない事が多いので

すぐに切替えができるようにすることが目的でした。

サッカーはこの切替えの時間に最もゴールが生まれるので

相手ボールになった瞬間に如何に早くディフェンスができるかが大事です☝

トレーニングの中でだいぶ意識できるようになりましたね😄

ペルージャジャパン

河井コーチ