トランジション

横浜校(セコンダ)



今日のテーマは【切替え】でした。

オフェンスからディフェンスへの切替えのトレーニングです。


Tre①はゲーム性のあるトレーニングで

集中力を高めることを目的としました。


選手達が一生懸命にプレーする姿も良いですが

楽しんでプレーしすることは

この年代は最も重要なことですね!


Tre②では切替えのトレーニングを行いました。

オフェンスの後、すぐにディフェンスに切替えます。

子供は1つのことに集中すると

切替えが上手くいかない事が多いので

すぐに切替えができるようにすることが目的でした。


サッカーはこの切替えの時間に最もゴールが生まれるので

相手ボールになった瞬間に如何に早くディフェンスができるかが大事です☝


トレーニングの中でだいぶ意識できるようになりましたね😄




ペルージャジャパン

河井コーチ

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