フィジカルクラス（新木場）
今日のテーマは【ダウンアップ】でした。
主にオフサイドにかからない為の動きの1つで
プルアウェイに似てますが、よりダウンの動きが大きものになります。
下がって上がる動きをトレーニングしました。
上がる時にできるだけ鋭角にターンすることがポイントでした。
陸は昨日もダウンアップを行っているので
昨日よりも今日の方がターンが良くなってました。
Tre②ではイングランド式シュート練習を行いました。
トラップが足元に入ってしまっているので
次のシュートに力が伝わりきっていません。
左足と右足の精度の差も気になりました。
特にシュートに関しては左右両足蹴れるようにしていきましょう！
最後は1対1を行いました。
トリッキーなドリブルは陸の特徴の1つですね。
抜け出す時にスピードが上がりきっていない
もしくは加速が遅いので
相手を外してからの加速を上げていきましょう😄
ペルージャジャパン
河井コーチ
【menu】 ❶w-up→❷パス&コントロール→❸シュート練習→❹1対1（切替）→❺ゲーム 【keyfactor】 ・視野の確保 ・切替え パス&コントロールのトレーニングでは トラップ→パスを右足、左足は決めず 選手達に任せて行いました。 状況をイメージしながら行えている選手と そうでない選手ではトレーニングの質が変わります。 多分、殆どの選手が自分の中で課題を持ってトレーニングできていないので
基礎、シュート、1対1を行いました。 低学年は止める蹴るが良くなっている選手が多くなってきました。 トラップの時にインサイドにしっかりと当てられてて パス精度も上がってきています。 高学年は前回のリーグ戦はとても良い内容でした。 普段のトレーニングから 集中して試合を想定してできているので 少ないチャンスで 決めきることができたと思います。 シュート練習では 外に開いてから中にトラップして 角度の
U12はリーグ戦、U9はトレーニングでした。 ここ数試合は厳しい試合内容が続き 結果も伴わないことが多く 選手達も自信を失いかけていました。 今日は体格で勝る相手に対して 丁寧に対応ができたと思います。 1試合目に関しては チームとしてテーマにあげていた速攻で 2回のチャンスで2点奪えうことができました。 ゴールを決めた蒼（水）と綾太は 2人ともすごく真面目な選手で トレーニングからいつも全力で取
