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センターライン


 

【menu】

❶基礎トレーニング→❷1対1+2joker→❸ポゼッション

 

【keyfactor】

・マークを外す動き

・前を向かせないマーク

 

対人プレーでの攻守においての原則を確認しました。


オフェンスはロストを避け

スペースが生み出せれば前を向く。


相手の選手と常に駆け引きし

逆を取り続ける動きを意識させました。


ディフェンスにフォーカスすれば

まずは前を向かせない。

相手の動きのミスがあればインターセプト

もしくはボール奪取を狙う。


今度の試合はスペースのない中で

如何に前を向くか、向かせないか

そこがキーになってきます。


センターラインの完成度は我々の強みでもあるので

怪我とコンディションだけ気をつけて

自信を持ってプレーしましょう。


風邪引かないように体調管理に気をつけてください。


ペルージャジャパン

河井コーチ

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ラ・テクニカ(横浜) 今日のテーマは【1対1】でした。 対人プレーの強化を行いました。 足元の技術がついてきて ボールを思い通りにコントロールできるようになってきている選手もいます。 次のステップとして それを相手のいる中で効果的に発揮できるかが大事です。 相手がいると 間合いや緩急、タイミングなどの要素も絡んでくるので コーンドリブルが上手い選手と 対人での1対1が上手い選手は全く異なります。

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