横浜校（セコンダ）
今日のテーマは【プルアウェイ】でした！
プルアウェイはボールを持っていないときに
外に開いてスペースを作り出すこと動きです。
Tre①ではまるばつゲームを使って
様々な動きを組み合わせてフィジカル能力を向上させるトレーニングを行いました🏃♂️💨
ただ走るだけでなく、頭を使っての走ります🏃♂️💨
まだまるばつのルールが怪しい部分はありましたが
楽しくプレーできていました 😄👍
Tre②では今日のテーマであるプルアウェイを行いました。
以前にもプルアウェイはやったことがあるのですが
ボールから視野を切らない動きで、外に膨らむ動きが
頭では理解していても
かなかな身体を上手く動かすのが難しいです👀
出し手、スペース、相手の3つが見れる身体の向きを作れるように
1回でできる選手もいれば、何度もトライしてもなかなか上手く動けない選手もいます。
でも、最終的にみんなできるようになっていました👍
本日のMVPは、、、トモ！！👏✨
プルアウェイを理解して、良い受け方ができていました👀
受けてからのドリブルも無駄がなく速くできています😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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