スキルは総合力

フィジカルクラス(川崎)



今日のテーマは【フィニッシュの精度】でした。

長い距離スプリントした後に

正確にフィニッシュするトレーニングです。

ゴール前での決定力と

フィジカル的な強さは深く関係しています。



いくらスキルがあったとしても

実際のゲームはかなり心拍数が上がった状態でプレーするので

疲れていない状態で上手く蹴れたとしても

それでスキルのある選手というふうにはなりません。


スキルは様々な要素が絡み合って成立するもので

技術的な部分

体力的な部分

精神的な部分

その総合的な出来でスキルは問われるものだと思います。


練習で上手いが、試合ではダメな選手

特に日本は多いと感じます。


その原因が、技術的な面なの中

体力的な面なのか、それとも精神的な面なのか

試合で上手く力を発揮できない選手は

どの部分が足りていないのかを考えることが大事です。



今日はスプリントした後にシュートを打ちました。

みんな自分に厳しく向き合ってトレーニングできていたかと思います。

今日のMVPは、、、拓奨!!👏✨

技術、体力、メンタル

全てが高いレベルにあります😄👍



ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:44回0件のコメント

最新記事

すべて表示

腕を使う

必須項目

【U11 menu】 ❶基礎トレーニング→❷ビルドアップ→❸スモールサイドゲーム 【keyfactor】 ・くさび ・連動 U11はビルドアップに取り組みました。 サイドバックから、トップの選手に対してのくさびを入れ、そこからの展開をはかったトレーニングです。 大会に向け、ポジションを固定して、自分の役割を決めて行いました。 サイドバックにつけた後、ハイプレスの相手に対して落ち着いて対応するように

  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon