フィジカルクラス(川崎)
今日のテーマは【フィニッシュの精度】でした。
長い距離スプリントした後に
正確にフィニッシュするトレーニングです。
ゴール前での決定力と
フィジカル的な強さは深く関係しています。
いくらスキルがあったとしても
実際のゲームはかなり心拍数が上がった状態でプレーするので
疲れていない状態で上手く蹴れたとしても
それでスキルのある選手というふうにはなりません。
スキルは様々な要素が絡み合って成立するもので
技術的な部分
体力的な部分
精神的な部分
その総合的な出来でスキルは問われるものだと思います。
練習で上手いが、試合ではダメな選手
特に日本は多いと感じます。
その原因が、技術的な面なの中
体力的な面なのか、それとも精神的な面なのか
試合で上手く力を発揮できない選手は
どの部分が足りていないのかを考えることが大事です。
今日はスプリントした後にシュートを打ちました。
みんな自分に厳しく向き合ってトレーニングできていたかと思います。
今日のMVPは、、、拓奨!!👏✨
技術、体力、メンタル
全てが高いレベルにあります😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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