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【menu】

❶基礎トレーニング→❷ビルドアップトレーニング→❸1対1→❹ゲーム

 

【keyfactor】

・動き出しのタイミング

 

ビルドアップ時に中に入れるタイミングをはかるトレーニングを行いました。

初めてやったトレーニングでしたが

難易度の高い内容で実際にやってみないと

どのような現象が起こるか予想できませんでしたが

選手達が我慢強く繰り返してくれて

なんとか形になりました。



『なぜこのトレーニングをするのか?』

トレーニングの前に選手達にイメージが伝わるように

ボードで実際の試合に当てはめながら説明をしました。

コーチが考えているよりずっとよく理解していて

答えがスラスラ出てきていました。



1対1(対人プレー)の楽しさも感じてきているようで

トレーニングを心待ちにしている選手が多い様子。

少し自信を持ち始めた選手もいます。



今週も充実したトレーニングが行えました。

見学ができない状況なので

できる限るトレーニングの様子はYouTubeで公開していきますので

よかったらチャンネル登録をよろしくお願いします。












ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:38回0件のコメント

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