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・動き出しのタイミング
ビルドアップ時に中に入れるタイミングをはかるトレーニングを行いました。
初めてやったトレーニングでしたが
難易度の高い内容で実際にやってみないと
どのような現象が起こるか予想できませんでしたが
選手達が我慢強く繰り返してくれて
なんとか形になりました。
『なぜこのトレーニングをするのか?』
トレーニングの前に選手達にイメージが伝わるように
ボードで実際の試合に当てはめながら説明をしました。
コーチが考えているよりずっとよく理解していて
答えがスラスラ出てきていました。
1対1(対人プレー)の楽しさも感じてきているようで
トレーニングを心待ちにしている選手が多い様子。
少し自信を持ち始めた選手もいます。
今週も充実したトレーニングが行えました。
見学ができない状況なので
できる限るトレーニングの様子はYouTubeで公開していきますので
よかったらチャンネル登録をよろしくお願いします。
ペルージャジャパン
河井コーチ
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