フィジカルトレーニングを行いました。
誰にとってもフィジカルトレーニングは『楽しい』と思えるトレーニングではありません。
スポーツをやっていた方ならわかると思いますが
できればやりたくないけど
絶対に必要なトレーニングでもあります。
そんなトレーニングを継続していく中で
自分と戦うことを楽しんでいる選手も少しずつ出てきています。
楽しむというと語弊があるかもしれませんが
少なくても前向きに取り組めています。
フィジカルトレーニングでの効果や
継続することの価値を実感し
それがサッカーにフィードバックされてるという成功体験が
彼らが前向きに取り組めている要因ではないでしょうか。
まずは小さな成功体験でもいいので
ここでのコアトレーニングをやり抜いて自信をつけ
更に大きな成功体験を得てもらい
『やればできる』というマインドを持てる環境を整えていきたいと思います。
今日のMVPは、、、怜吾&篤人！！👏
怜吾：7.5
アジリティーでは総合で3位でした。
終わった時には体力が尽きていましたが
それくらいしっかり頑張れていましたね！
篤人：7
アジリティートレーニングでは悔しい思いをすることが多かったですが
今日は終始高い順位にいました。
いつも真面目に取り組めているので
体力とクイックネスがついてきましたね。
ペルージャジャパン
河井
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