top of page

やることは同じ


 

【menu】

❶3vs1+1(ダイレクト)→❷3vs1+3vs1→❸3vs2、4vs3→❹ゲーム

 

【keyfactor】

・ポゼッションしながら逆サイドを見る

 

3vs1+1を2つのグループで行い

一方のグループが展開したら、もう一方のグループも展開するという

『ポゼッションをしながら見る』ということをテーマにトレーニングしました。



初めはなかなか難しそうでしたが

「展開したぞ!」と、声をかけることで

2つのグループがタイミング良く展開することができるようになりました。



最後のゲームでは、少し空気が緩かったので

途中で「集中してやろう!」と

3チームに分けて勝敗に拘ってやるようにしました。

最終的には良い雰囲気でプレーできましたね!



生は前回の大会では得意の突破力で、相手を置き去りにすることができました。

その次の『クロス』or『シュート』まで繋げることが今の課題です。

コーチ相手でも「勝負してこいよ」と、いつも挑戦する気持ちがあって

みんなも常に前向きな姿勢は見習うものがありますね!



明日は久しぶりの8人制の試合です。

5人でも、7人でも、8人でもやることは同じで

ただスペースの大きさが変わるだけです。


昨日の映像分析で伝えた2つのことを

全員が意識して改善できるか楽しみです。

雨が心配ですが、良い準備をして

明日に備えてゆっくりと休んでください。











ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:41回0件のコメント

最新記事

すべて表示

横浜校(プリマ) 本日のテーマは【3vs3】でした。 狭いコートでスペースのない中で 強度を上げながら行うトレーニングです。 プレス、判断、パススピード… 全てのスピードを上げて行うことにフォーカスしました。 ディフェンスの強度が上がると 必然的にオフェンスの強度も高まります。 意識的にスピードを上げて スピード感のある中でどれだけ個性が出せるかを トレーニングの中で試すように伝えました。 なかな

日産カップが終わり 個人レッスン、スクール、アカデミーと 選手達と会う機会がありましたが 誰もその話に触れようとしてこないし みんなどこか元気がないというか 自信を失ってしまっているように感じました。 最近は勝ち続けていただけに あれだけの実力差を見せつけられると 落ち込む気持ちは分かりますし 悔しくないと成長はないとも思います。 でも、落ち込んでいる時間はないですし 切り替えて次に向かって走り出

新木場校(エンジョイクラス) 今日のトレーニングは【タイミング】がテーマでした。 タイミング良く動き出すトレーニングです。 四角形の中に小さな四角形のグリッドを作り 外でボールを回しながら タイミング良く小さなグリッドに入りボールを受けます。 中に入れるのは時間制限があるので タイミング良くパスを出す必要がありました。 止める、蹴るの基礎がだいぶ上手になってきましたが 止めることに集中しすぎて な

  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page