お互いの為になるトレーニング
横浜(エッチェレンツァ)
今日のテーマは【クロス】でした。
アカデミーで行って手応えがあったので
スクールでもやってみました。
クロスチームとシュートチームに分け
本来なら味方同士の2つを敵同士にし
クロスチームはグラウンダーで指定のエリアにクロスし
シュートチームに決めさせなければ勝ち
シュートチームはクロスをゴールに繋げたら勝ちというルールでトレーニングしました。
クロスチームはシュートを決められないように
必然的にクロススピードを上がります。
シュートチームはその速いボールをゴールに決める為に最後までボールに集中が必要です。
相反する2つのことが
結局はお互いの為になる特殊なトレーニングです。
ゲーム性もあるので盛り上がりもあり
集中力も保てていましたね!
今日のMVPは…櫂成!!👏✨
レフティーながら右も上手く蹴れていました👀
キックの精度が高かったですね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ