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perugia japan
2024年9月1日読了時間: 2分
我々のミッション
U9はトレーニングを行いました。 今、このグループは2つに分けることができて ①サッカーを楽しんでやりたいと思っているグループ ②上達したいと本気で思っているグループ まず前提として どちらも正解であって どちらが良いということはありません。...
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2024年8月29日読了時間: 2分
上達への4つのステップ
夏休みも終わりトレーニングにも身体が慣れてきました。 アップではFUN要素が強いメニューでしたが 終始笑い声が聞こえてきて 笑顔が絶えないトレーニングでした。 その次のトレーニングは打って変わって真剣。 みんな一生懸命にトレーニングしてくれていましたが...
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2024年8月27日読了時間: 1分
「なんでだろう」と考える
学校が始まった選手も多く 今日から参加の選手もいました。 パス&コントロールの基礎と ボールの受け方についてトレーニングを行いました。 全学年一緒にトレーニングだったので シンプルな内容のトレーニングでしたが 言われたことを無意識でやる選手と...
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2024年8月22日読了時間: 2分
救済、継続、目的
ギャップを通すことをテーマにトレーニングを行いました。 ギャップというのは 相手と相手の間のことを指します。 良く「ギャップを通せ!」とか「ギャップに入れ!」とサッカーでは言われますが そもそも、なぜギャップを取ることが良いとされているのか...
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2024年7月19日読了時間: 2分
総合的にプレーの質を伸ばす。
千葉印西校。 今日のトレーニングテーマは『動き出し』でした。 7月に入って続けているトレーニングです。 設定は少しずつ変えていますが 大枠のテーマは変えずに行うことで 選手達の理解が深まってきたと感じます。 動き出しの部分は ①どのタイミングで ②どのスペースに...
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2024年7月18日読了時間: 1分
3つの原則
最近取り組んでいる『受け方』のトレーニングでした。 ボールを受ける時のポイントは3つ。 ①動き出しのタイミング→時間を作る ②どこに動くのか→スペースの把握 ③コミュニケーション→共有 受け手だけが3つの原則を実行できても 出し手が感じていなければ成立しません。...
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2024年7月16日読了時間: 2分
目標に行動をリンクさせる
対人強化クラス。 このクラスの最終的な目的は 試合の中でドリブルで運ぶ能力を持つことです。 運ぶと言っても色々あり 取られないようにスペースに運ぶこともあれば 相手を抜いて突破するドリブルもあります。 その為にはどこにスペースがあるの見つける判断力や...
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2024年7月16日読了時間: 1分
「楽しい」と「楽」は違う
フィジカルトレーニングを行いました。 フィジカルトレーニングは決して楽しものではなく。 できることならやりたくないというのが普通だと思います。 そんな中でも 最近はかなり疲労しているにも関わらず 自分と戦うことを楽しんでいる選手も出てきています。...
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2024年7月12日読了時間: 2分
自分事
千葉印西校。 先週に引き続き動き出しをテーマにトレーニングを行いました。 テーマは同じでしたが 前回のトレーニングより内容はアップデートし 選手達も緊張感を持ってトレーニングできました。 トレーニングの前に 「先週のトレーニングのテーマは?」...
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2024年7月11日読了時間: 2分
聞いて処理する習慣
動き出しをテーマにトレーニングを行いました。 先週も同じテーマだったので より理解が深まり 受け手も出し手も意識してプレーできており 改善されていっているのがわかりました。 理解というところで トレーニングをする時に大事なのは ただ聞くだけでなく頭を連動させることです。...
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2024年7月9日読了時間: 2分
連結させる
AIカメラの映像はご覧頂けたでしょうか? もし見れなかった方がいらっしゃいましたらご連絡ください。 試合を分析するのに見やすい映像で 自分が子供の頃にあんなのがあれば かじりついて見ていたと思います。 ただ撮って見てくださいではなく...
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2024年7月9日読了時間: 1分
状況に応じたバリエーション
対人強化クラス。 先程、フィジカルトレーニングのブログで連結させるという話をしましたが ドリブルにも同じことが言えます。 コーンドリブルやボールタッチを別々なものとして高いレベルでこなせても これらの動きを連結させていくことが重要です。 何度も反復して行うことで...
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2024年7月6日読了時間: 3分
初勝利!
U10はリーグ戦でした。 結果は6-0の快勝することができ これまで良い試合はしていましたが ようやく勝つことができました。 全く未経験の選手や U9以下の選手が殆どの中で これまで本当に良く頑張ってきました。 遅刻で間に合わなかったのですが 保護者の方々の協力があり...
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2024年7月5日読了時間: 3分
目標設定
千葉印西校。 今日のテーマは『動き出し』でした。 ボールホルダーの選手に対して 如何にサポートするのかにフォーカスしました。 ボールを持った際に まず意識しなければならないのは ボールを前進させること つまりゴールを目指すということです。 ということは...
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2024年7月4日読了時間: 1分
ゴールへ向かうプレー
『受ける』をテーマにトレーニングをしました。 その中でも、動き出しにフォーカスして 「いつ」動き出し 「どのように」動くのか 選手達に意識付けを徹底しました。 最近は前を向くということに取り組んでいます。 ボールを前進させるには 前にいる選手の準備ができていないと...
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2024年7月2日読了時間: 2分
認めるか、認めないか
フィジカルトレーニグでした。 内容は悪くありませんが ここ数試合は中々結果が出せていません。 その原因は1つでありませんが その1つに「負け慣れてしまっている」ことがあげられます。 これまで様々なカテゴリーやレベルの選手を見てきました。 アンダー世代の日本代表選手や...
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2024年7月2日読了時間: 4分
習慣
対人強化クラス。 徹底してボールタッチのトレーニングを行いました。 対人強化クラスのトレーニングは その殆どがドリル的要素が強いもので 感覚的なことを良くしていくので作業になるので 如何に回数をこなすかということが焦点になります。 ただ、同じ動作をひたすら繰り返すというのは...
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2024年6月30日読了時間: 2分
夏の大会に向けて
U10は前を向くことをテーマにトレーニングしました。 U12も共通して6月から前を向いてプレーし 優先順位を明確にすることを伝えています。 簡単なようですが 実際にプレーしてみると 相手のプレッシャーのある中で前を向くのは...
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2024年6月29日読了時間: 2分
ボールを前進させる
U12はトレーニングでした。 『奥行きと幅』をテーマに ボールホルダーが前を向いた際に 選択肢を作ることにフォーカスしました。 まずはボールホルダーの選手は前を向くことを伝えました。 優先順位が「取られなくない」ではなく 「チャンスを作る」となれば...
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perugia japan
2024年6月23日読了時間: 2分
「俺もできる」を育てたい
U10は技術向上に特化したトレーニングを行いました。 今、彼からに必要なのは 『方法』ではなく『技術』。 そして技術は絶対につけることができます。 いつも言ってますが どれくらいトレーニングすればつくかは 人によるので答えることができませんが...
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